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简略信息一览：
秋冬不除螨当心螨虫陪你住!五大植物精油除螨妙法
1、柠檬精油的清洁效果极佳，搭配温和的过碳酸钠和EEN 20调配出的消毒液，可以发挥强力的消毒杀菌功效，又不会像漂白水般呛鼻伤手。工具：■500ml 烧杯。 ■50ml 烧杯。 ■家用脸盆。 ■搅拌棒。
2、去角质。去角质能帮助疏通毛孔口，对排出毛孔里的螨虫有帮助，可借助一些洗澡工具，比如洗澡刷、搓澡巾，全面彻底清洁肌肤。多出汗。如果毛孔里的螨虫太多，在平时多出点汗对排螨是有帮助的。仔细清洁床单。因为螨虫对温度比较敏感，用烧开的热水浸泡床单被套10分钟后再洗，就可以减少上面的螨虫。
3、高温是可以去除螨虫的，对于一些容易拆卸的用品来说，可以将这些用品放入大于55度的热水中浸泡，然后放入太阳下暴晒。如果可以的话，也可以将这些用品放入热水煮沸几分钟，这样的除螨的效果会更好。现在很多人住的是楼房，所以晾晒床垫的可能性不是很大，可以***用其他的方式来去除床垫上的螨虫。
4、降低室内相对湿度 将相对湿度控制在50%以下是控制螨虫及其过敏源最常用的方法。研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨虫的总量，既实用又有效。及时清洗和晾晒床上用品 床单、枕套、毛毯、床垫至少每半个月换洗一次，用热水清洗可杀死大部分螨虫并去掉绝大多数螨虫过敏源。
5、艾草：艾草的实用价值非常高，很多家庭也喜欢用熏艾草的方式赶走家里的蚊虫，确实艾草散发的特殊气味对螨虫也是有驱逐效果的，平时可以包一些艾草放在卧室或者枕头下，不但能够除螨还能促睡眠。
6、暴晒：螨虫不耐高温和阳光，因此暴晒是一种有效的除螨方法。可以将被褥、衣物、织物等放在阳光下暴晒，或使用紫外线灯进行照射。酒精消毒：酒精具有杀菌消毒的作用，可以用酒精喷雾对家居环境进行消毒，杀死螨虫。
在使用精油时有什么需要注意的吗?
1、高纯度的精油***性较强，因此要严格避免其接触黏膜、眼睑等部位，以免造成灼伤。 应当先试用，看看是否会过敏、***。 多数精油不应使用在有明显伤口的地方，以免形成***使炎症加重。 未去除香豆素的柑橘类精油含有较多的光敏性物质（香豆素类），用后应十分注意防晒。
2、要注意精油的稀释比例。由于精油是高度浓缩的植物提取物，直接使用可能会导致肌肤***或过敏反应。因此，在使用精油之前，一定要将其与适当的载体油（如甜杏仁油或橄榄油）进行稀释，通常建议使用2-3%的稀释比例。需要留意对不同精油的了解。
3、建议使用了这类精油后至少6-8个小时内不要暴露在太阳或紫外线下。这类精油包括：佛手柑、冷压榨萃取的葡萄柚、冷压榨萃取的柠檬、蒸馏萃取的莱姆和冷压榨萃取的甜橙等。日晒前应避免涂抹柑桔类精油。
4、精油有加快血液循环作用，所以月经期间、孕妇、哺乳期不宜使用。单方精油，就是纯粹的精油，浓度高，不宜直接涂抹肌肤，特别是伤口。单方精油必须用基础油稀释，有名的基础油有橄榄油、杏仁油，因为从***中提取出来，就像花生油般温和，所以可以做稀释单方精油使用。
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