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简略信息一览：
胃不好的人,医生教您养胃“顺口溜”,不妨牢牢记住,用起来
医生之所以会建议大病初愈的人先吃几天米粥，这其实是为了唤醒胃肠道功能，这种情况属于被动养胃，目的是希望“受伤”的胃得到休息，从而恢复正常。那胃好好的人是根本不需要养胃，你保持膳食均衡就是对它最好的帮助，因此胃部细胞的需要蛋白质以及其他40多种营养，光喝米粥是满足不了的。
这里沈医生就给大家分享一个专治胃强脾弱的方子，该方出自张仲景《景岳全书》，名叫甘草泻心汤。方中人参、大枣、炙甘草、干姜可以益气健脾，提振脾阳，它可以把虚弱的脾给慢慢补起来。黄连和黄芩味苦则是大寒之品，有清热泻火的能力，它们二者能把胃里面的火给降下来，使胃安静下来。
脾胃不好的人不能吃难消化的食物，否则会加重胃的消化功能。每日三餐多吃一些南瓜、麦芽、小米等，这些***食物富含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及各种人体必须的微量元素，能够促进脾的运作能力，加快身体对于营养的消化吸收，有养胃健脾的作用。 对于大多数有胃部不适的人群而言，喝些粥是很养胃的。
内镜检查知识解答
什么是内镜？简单来说，内镜就是可以进入人体内部进行探查的一种仪器。它可以将人体内部景象通过特殊设备传送到人体外面，通过屏幕供医生观察。除了通过内镜用肉眼直接进行观察外，医生还可通过内镜取出消化器官的小块组织在显微镜下观察病变。
目前的神经内镜可分为两种：硬性内镜和软性纤维内镜。硬性内镜按用途又可分脑室镜和颅底内镜，脑室镜应用于以脑室内操作为主的手术，而颅底内镜则适用于颅底神经外科手术。硬性内镜通过一组柱状镜片来传导影像，而软性纤维内镜传导影像是通过精细排列的光学纤维。
内镜器械和设备使用培训：学习内镜室常用的内窥镜、 胃镜、肠镜等内镜器械的使用方法和操作要点，包括学习正确的组装、清洁和消毒流程。 感染控制和无菌操作培训：学习内镜室感染控制的原则和标准操作规范，包括手卫生、穿戴隔离衣物、使用消毒杀菌剂等无菌操作的要求，确保病患和人员的安全。
当内镜头端进人至十二指肠水平段后，先将小肠镜的内镜气囊充气，使内镜头部不易滑动，然后将外套管沿镜身滑插至内镜前部，随后将外套管气囊充气，此时两个气囊均已充气，内镜、外套管与肠壁已相对固定，然后缓慢拉直内镜和外套管，缩短肠管。
一喝牛奶就拉肚子是胃肠道不好吗?该怎么办?消化科医生告诉你
1、可能是肠胃的问题，健康人体肠胃有400种细菌，有益菌占着绝对优势。一旦有害菌占了绝对优势，胃肠菌群就会严重失调，有害菌及其排出的毒素侵蚀胃肠黏膜，导致胃炎、消化性溃疡、结肠炎等各种肠胃病。\x0d\x0a\x0d\x0a既然肠胃病是因为有害菌引起的，按理说只要消灭了有害菌，肠胃病就会得到遏制。
2、一喝牛奶就拉肚子，是什么原因啊 主要是由于乳糖不耐造成的，乳糖不耐症的人消化道缺乏乳糖酶，因为牛奶中所含的乳糖是一种双糖，因为分子太大，要在小肠中消化成较小的葡萄糖及半乳糖才能穿过肠壁进入血管中被吸收。
3、在喝牛奶前先吃点面包、饼干，不宜一次喝奶太多。每天分次少量喝奶，可逐渐增加一点饮用量，以逐渐适应。在空腹喝牛奶后，奶内乳糖在体内不能被及时消化，相反被肠道内的细菌分散，大量产气、产酸，***肠道收缩、肠蠕动增强，出现腹痛、腹泻等。牛奶中含有乳糖。
4、日常生活中，很多人喝牛奶或者食用一些乳制品后，会出现拉肚子、腹胀等胃肠道不舒服的症状。有些人认为这是牛奶过敏，事实上，这是乳糖不耐症的表现。
5、之前喝牛奶会不会有这样的反应呢，如果一直有，可能是乳糖不耐症，体内缺少分解乳糖的酶，所以一喝就会拉肚子，这样的话，你就不要喝牛奶了，可以喝酸奶。
6、如果一次性喝太多，有可能会引起消化不良，从而造成胃肠功能紊乱，因此就有可能会出现拉肚子的情况。所以在日常生活中尽量不要一次性喝牛奶太多，以免对身体健康造成影响。另外在平时也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质，而且可以提高身体免疫力，并且也要注意做好保暖工作。
肠道健康小知识
1、此外，多喝酸奶和淡盐开水也是保护肠道的有效方法。酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡，而淡盐开水则能补充体内水分和盐分，防止脱水。同时，菜汤和米汤等清淡的汤品也是良好的选择，它们不仅能提供必要的营养，还能帮助肠道消化和吸收。在饮食方面，还需注意避免生冷、未熟以及辛辣等***性食物。
2、规律合理搭配的膳食是保障肠道健康的根本我们应注意三餐的搭配合理（3）、荤素合理、多吃蔬菜水果，并且补充益生菌和膳食纤维帮助肠道健康。
3、胃肠健康常识 主要是清淡饮食，可以助消化，另外还可以服用太阳神猴头菇胃肠保健口服液，因为它遵循中医对肠胃病“三分治，七分养”的指导思想，不仅具有保护胃粘膜，抑制有害细菌感染，益气养胃治疗胃病的功效，同时通过增强肠胃消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力，治养兼得，从根本上消除胃肠疾病的困扰。
胃肠道胀气怎么办
1、适当服用药物可以有效缓解胃肠道胀气。针对肠道细菌活跃引起的胀气，阿莫西林和诺氟沙星是常用的治疗药物。若由胃酸过多引起，非处方药如斯塔尔等可减轻症状。在药物治疗的同时，调整饮食习惯同样重要。应避免食用易产生胀气的食物，如豆类和洋葱、白萝卜等，这些食物可能加重胃肠胀气的症状。
2、适当服用药物 如果正确的用药，可以缓解肠道细菌活跃引起的胃肠道胀气，一般可以服用阿莫西林和诺氟沙星等药物。如果胃酸过多引起的胃肠道胀气，可以通过服用非处方药，如斯塔尔等来减轻，进而缓解胃肠道胀气的症状。不要吃易产生胀气食物 大多数有胃肠胀气的人，是由一些不良的饮食习惯引起的。
3、饮食调理 避免产气食物：少喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，这些食物会增加胃肠道内的气体，加重胀气症状。 减少***性食物：少吃辛辣、油炸等***性的食物，以免加重胃肠道的负担，影响胃肠道的正常功能。行为改善 餐后散步：餐后适当散步有助于促进胃肠道的蠕动，帮助消化，减少胀气的发生。
4、有上述症状时，建议通过以下方法来调理：在有消化不良时建议暂时少吃多餐，必要的时候可以饿一顿，不吃油腻、油炸等难消化的食物；可以沿顺时钟方向***肚脐，以促进胃肠蠕动，有利于改善消化功能。如果上述饮食与行为调节效果不佳时，建议用枸橼酸莫沙必利加整肠生加多酶片来调解。
5、可以服用健胃消食片进行治疗，消食化积以缓解症状，也可以选择中成药枳实导滞丸进行治疗。在饮食方面注意节制，七分饱为佳。如果是由于胃肠道产气杆菌感染导致的胃肠胀气可以服用益生菌，调整胃肠菌群平衡，也可以顺时针***腹部或者服用白萝卜汤除胀，经常胃肠胀气则饮食中少吃豆类。
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