我国急救科普现状分析视频-我国急救普及率是多少

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简略信息一览：

若真真切切发生了，且就在我们身边，我想谁都会害怕、***自危吧？所以，加强消防知识宣传就是那么重要，消防演习迫在眉睫。必要的消防知识可以让我们一生受用。它像是熊熊大火中的一盆水，可以帮你取得仅有的生存希望。所以让我们行动起来，让消防安全走进每一个人身边。

以“科普知识竞赛”为活动形式，事先将班级同学分为四个小组，并让各个小组选取一个主题并查找相关资料（两会，青奥会，世博会，科学知识），做好充分准备，最好找出图文资料，做成PPT。具体活动大致分为三个阶段。

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香港的权威网站，在“家庭健康服务”版块，可查找相关的育儿知识。世界卫生组织*** 内容权威，涵盖母乳喂养、新生儿护理、流行疾病、常见病、疫苗、药物方面的知识。果壳网国内比较知名的综合型科普网站，在“科学人”版块，可以找到妈妈感兴趣的育儿文章。

通过防溺水教育***，向学生进行了一次预防、急救等知识教育，给学生敲响了警钟，丰富了学生急救知识。安全教育工作常抓不懈，成立假期安全联防小组，保证即使是假期也要经常安全提醒，发现问题必究并及时通报，师生的安全责任意识长久保持。通过以上教育，学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对安全的理解更深了。

情绪急救是一种在紧急情况下应对负面情绪的方法，可以帮助你快速缓解情绪，平静心情。以下是情绪急救的步骤：停下来：当你意识到自己处于负面情绪中时，停下手头的事情，找一个安静的地方坐下来。给自己一点时间和空间，不要让情绪继续激发。

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我们在生活中遭遇的所有情感创伤里面，拒绝也许是最为常见的一种。它们会将我们情绪的表皮撕开、刺入血肉。造成情绪上的痛苦心理学家进行实际调查时发现，即便我们认为最小程度的拒绝引起的在乎程度也远超我们的想象。大脑扫描显示，当我们经历拒绝和体验身体痛苦的时候，被激活的脑区是完全相同的。

方法1学会用自己的方式来舒缓自己参加相同经历的互助小组，相互安慰，或者自己不想说，就可以不要说，你就自己不要去提起它，没关系。所以心理学上没法证明到底是说了好，还是不说好。

一个人的性格，看待问题的方式，家庭和社会的支持，过去的心理和身体状况都可以影响灾民的反应时间和强度。处于心理危机状态的个体，如果能及时得到适当的心理援助，有望尽快摆脱正在经历的各种不适，争取早日康复。心理急救通常在创伤后72小时内进行。在心理急救阶段，稳定当事人的内心平衡是最重要的任务。

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不要盲目走动快速回忆逃生路线。在遇到门窗时，要先用手背碰一下把手，如果温度不高，再开门窗；如果很热，千万不要开门，不然会助长火势或引火入室。不可以乘坐电梯。因为起火后，电梯往往是浓烟的通道，运行中的电梯也有发生故障突然停住的可能。

不要在火灾现场盲目移动，而应迅速回忆平时学习和训练中的逃生路线。在接近门窗时，先用触摸门把来判断温度。如果门把不热，可以小心开启门窗；如果门把很热，说明火势可能已经接近，应避免开门，以免火势扩大或烟雾进入。不要尝试使用电梯逃生。

贴地爬行。要注意防止烟雾中毒，预防窒息.一般做法是用湿毛巾、口罩蒙鼻.在烟雾浓烈时，应该尽量贴近地面爬行撤离。先离开房间，开房间门时，先用手背接触房门，看是否发热.如果门已经热了，则不能打开，否则烟和火会冲进房间；如果门不热，火势可能不大，离开房间以后，一定要随手关门。走下楼梯。

火灾发生时如何逃生：火灾发生时一定要保持镇静，若果火势不大，建议立即扑灭。火灾发生时，要向逆风的方向逃生，在逃生时要随手关上通道上的门窗，防止浓烟蔓延。若果火源在自己所在的楼层，应该向楼下逃生。

马上拨打119。在我们暂时安全，并且头脑清醒的时候要马上拨打119火警电话，并明确的消防员家庭所在的地址、描述大致的火情让消防员有一个心理准备。找到着火点。

在火灾面前，我们正确的做法是保持冷静，等待专业救援的到来。火场逃生时间至关重要，它决定了人们的生存机会。研究表明，火场中人员的疏散时间通常在火灾初起的5至6分钟内，有时可能延长至10至20分钟。因此，最佳疏散时间应控制在15分钟以内。

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