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儿童健康科普|夏季,孩子脾胃该如何养护?
1、孩子的脾胃健康，身体才能强壮，而脾胃虚的小儿特别容易患感冒，那么小孩子如何调理脾胃？我为大家收集整理了调理脾胃的方法，供大家学习借鉴参考，希望对你有帮助！ 小孩子调理脾胃的方法 中医认为脾胃是消化系统的主要脏器，它的功能是运化水谷，即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。
2、最先会比同年龄人柔弱许多，次之身高会生得比较慢，有时还会继续危害儿童的脑部发育，为了更好地让儿童的脾胃更健康，平常要形成优良的饮食习惯。
3、从炎热的夏天开始，许多孩子开始不喜欢吃各种各样的美味佳肴。老人会说孩子们又开始“可怜”了！许多父母认为他们的孩子吃得不好是因为他们渴望玩耍，而且每顿饭都会发出各种各样的噪音。然而，这可能是儿童脾胃的问题。中医说脾脏是后天的基础，进水或精谷必须依靠脾脏来承载全身。
4、孩子脾胃不好，会出现哪些症状？生长发育迟缓、食欲不振、面色萎黄、精神倦怠、形体瘦弱、全身乏力、面色发白，恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、肠胃蠕动能力减弱、大便排泄不通畅、大便稀溏、便秘、便血，睡觉流口水、入睡难、多汗、多梦、舌苔白厚、有齿痕。本文将介绍三种日常调理方法，帮助孩子健康成长。
5、家长在发现孩子脾胃不好的时候，一定要及时的帮助孩子调理。
6、儿童脾胃不佳可能会引发一系列症状，如生长发育迟缓、食欲不振、面色萎黄、精神倦怠等。更糟糕的是，还可能会有恶心、呕吐、腹胀、腹痛等问题，甚至影响睡眠和舌苔健康。
怎么让孩子好好吃饭啊?
不要强迫孩子吃饭不要强迫孩子吃饭，相信宝贝的饥饿感，但切记不要过量喂食哦。别诱惑孩子吃零食把零食收好，别诱惑孩子吃零食，更不要在孩子面前评价食物的好坏。专心吃饭吃饭时，让宝贝专心吃饭，避免分散注意力。如果宝贝吃饱了，就让他自由离开餐桌吧。
一个正常的孩子，肯定会有饥饿感，吃饭就不是问题。不爱吃饭都是不规律的吃饭造成的，吃得过饱，或者热量过剩，孩子不饿自然不想吃饭。让孩子有饥饿感让孩子有饱感，更重要的是饥饿感，很多家长忽略了这件事。
引导孩子“好好吃饭”，父母需要保持积极平和的心态。我们的目的不是哄着孩子把足够的营养物质放到嘴里，而是引导他成为一个独立的“进食者”，学会自主吃饭，帮助孩子养成健康的饮食习惯。此外，一日三餐是全家聚在一起享受彼此陪伴的时间，为孩子创造良好的就餐体验，也更有助于孩子健全人格的发展。
孩子不好好吃饭，在排除了躯体疾病以外，多数是因为不良的饮食行为习惯所导致。所以，培养良好的进餐习惯非常重要。一日三餐注意养成一日三餐的概念，每次吃饭时规定不可以超过20分钟，不管是否吃饱，在20分钟后全部要把餐具收掉，明确告诉宝宝进餐时间结束，直到下一餐才再给予进食，中间不给予任何零食，只提供白开水。
孩子不好好吃饭，可以从以下几个方面改善孩子爱吃的食物首先要煮一些孩子平时爱吃的食物，比较符合孩子口味的食物，此时能够增强孩子的食欲。新鲜的菜建议在吃饭时可以搭配一些新鲜的菜，例如一些反季节的菜，因为平时吃的比较少，有新鲜感，所以食欲也会有所增强。
孩子吃饭拖拉磨蹭怎么办有很多孩子在吃饭的时候，总是会拖拉磨蹭： 要么就是一会儿玩玩这个， 摸摸那个，要不就是发呆，把饭含在嘴巴里动也不动心急的家长恨不得能替孩子把这碗饭给吃光了。
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