医学常识健康科普分享-医学健康科普知识

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简略信息一览：

1、正常成人的体温是36-37 ℃；正常成人脉搏60-100次/分，均匀有力；正常成人呼吸16-20次/分，一呼一吸时间均等；正常成人血压界于140/90mmHg（16/12kpa）-90/60mmHg（12/8kpa）之间。在4-6分钟内进行有效的心肺复苏，抢救成功率为50％。

2、量血压时，最好把左右手都测一下通常以高的那个为准。当然，一次测量也是不够的，要多测几次。每天梳头 100 下并不能「健脑」学一种乐器，学一门语言，学一个新手艺……这些对大脑更有好处。不过梳头 100 下也有好处，毕竟常用那只手会更「壮」一些嘛。

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3、黄疸的评估涉及总胆红素，正常值7-11微摩尔每升，不同阶段的黄疸有不同的诊断标准，同时BMI计算与肥胖分级也是医学生需要掌握的基本知识。糖皮质激素与免疫系统/ 糖皮质激素在临床中主要用于抗炎、抗毒素等，对严重感染和增强机体耐受力具有重要作用，其作用机制和使用时机也需了解。

医学常识大全医学生活小常识医学基本常识正常心率：每分钟75次健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟75次。正常范围为每分钟60-100次。成人安静时心率超过100次/分钟，为心动过速；低于60次/分钟者，为心动过缓。

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（图片来源网络，侵删）

防止感染造成严重后果。忌长时间使用止血带结扎，止血带应每隔40分钟放松2至3分钟，并做好记录。忌用热水、酒精、肥皂擦洗沾在皮肤上的敌敌畏等农药，要立即用清水洗干净。忌小而深的伤口马虎包扎，应清创消毒后再包扎，并注射破伤风抗毒素。

1、医学微视是配合卫健委宣传司，在中华医学会科学普及分会指导下，由中国医学科学院健康科普中心监制实施而建立的医学科普微***百科全书平台。网站没有广告，设计很简洁，罗列了几乎所有的常见病和罕见病，此外还包含了各种护理知识和美容整形知识。

2、首先，腾讯医典作为腾讯的医疗科普旗舰，致力于解决互联网健康信息的困扰。通过小程序和APP，它细分为用药查询、健康专栏、就医攻略和日常急救等实用板块。无论是忙碌工作间隙的学习，还是对药品使用有疑问，腾讯医典都是你的贴身健康顾问，一万多种疾病百科让你随时掌握病症知识。

3、***机构和组织网站：例如国家卫生健康委员会、全国爱卫办等。这些网站提供了各种健康教育资源，包括科普文章、***、课程等，旨在帮助人们更好地了解健康知识，提高健康素养和生活质量。健康教育网站的重要性打破时空限制：传统的健康教育往往受固定时间和空间的限制，传递信息效率低。

4、九域健康小程序，科普知识全面，形式方法多样。

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