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简略信息一览：
女性科普小知识
1、欢迎来到les科普小天地，今天让我们一起揭开Tp***化的小秘密，这是一段跨越亚洲，特别是中国热门话题的深入解析。在性别多元的舞台上/， 亚洲的女同志群体中，T和P的角色扮演着独特的角色。
2、我们的身边有很多容易被我们忽略的现象，倘若我们睁大我们美的眼睛，你会发现很多好玩有趣的科学小知识。这些知识不仅可以丰富我们的生活情趣，最重要的是可以帮助到我们。关于健康方面的科普知识 关于胃病期间喝粥：胃病的治疗讲究“三分治七分养”，在很多人印象中，胃不舒服喝点粥已经成了常识。
3、专家推断：“从生物学的角度来看，夏季男性***的质量不高，昼长夜短也会影响女性卵巢功能；而12月份天气冷，人们的***比较集中，更容易怀孕。看来大家果然都很喜欢赖被窝……晚上亲热人最多 据说下午的时光人们***更高涨，但是却不适合***。
4、有些女性因为上班的原因，日夜生活颠倒，日常生活起居无规律、早起晚睡等原因，都会扰乱女性的月经周期。身体有病未治愈 身体毕竟不是机器，偶尔的小毛小病还是需要吃药治疗的，偏偏有些年轻女性喜欢逞强，认为熬熬就过去了。
沙棘油的功效和作用,俄罗斯沙棘油的功效和作用
1、主要功效有：有效调节胃肠功能；保肝护肝，防止肝硬化；心脑血管疾病防治；预防肿瘤、癌症；提高人体免疫力；止咳平喘 利肺化痰；打通微循环 疏通血管；美容养颜 淡化黄褐斑。
2、沙棘油还可以预防癌症，癌症患者也适合使用，沙棘油里面有很多的成分是可以和癌细胞相对抗的，缓解癌细胞的扩散。呼吸有障碍的人可以使用沙棘油，沙棘油里面的成分可以促进血液的循环，为呼吸道杀毒，对哮喘、气管炎 有好处。
3、生物碱等106种生物活性物质。经科学实验证明，对滋养心脑血管、软化血管、防止动脉粥样硬化、血栓形成，增强心脏功能、降低血脂、调节血压、滋补肝肾、养颜抗衰老有着不寻常的功效作用。
4、沙棘油对皮肤的好处（1）提供营养物质沙棘油中的脂肪酸，维生素、氨基酸和矿物元素给皮肤提供了全面、必需的营养物质和关键酶，促进皮肤日常的新陈代谢。（2）提亮肤色沙棘油中游离脂肪酸极易被皮肤吸收，增加皮肤弹性；其中富含的VC能减少皮肤黑色素沉淀，净白肌肤。
5、首先是具有降脂的作用，沙棘油中含有的成分，有效降低血脂，调节血脂偏高和肥胖的疾病。对于心脑血管和动脉粥样硬化等疾病具有明显的预防效果和非常好的治疗效果，在使用的时候要听从医生的指导进行使用，最好不要盲目地使用，以免使用不当对身体造成伤害。
6、滋养皮肤。沙棘油能够给干燥的皮肤做滋润，用沙棘油涂抹过皮肤之后，整个皮肤会感觉特别凉爽，捏起来更加有弹性，摸起来也会感觉滑溜溜的，细嫩的皮肤谁都喜欢。所以想要让你皮肤更加健康的话，还不赶紧多使用一下沙棘油。促进新陈代谢。
俄罗斯桦树茸的功效
白桦茸具有很好的抗癌作用，对于一些胃癌皮肤癌直肠癌都有很好的抑制作用，并且它还可以转移癌细胞，促进健康。增强机体免疫能力。在早些年就已发现白桦茸具有很好的平衡血糖的功效。
桦树茸，又叫白桦茸，学名叫桦褐孔菌，是一种在白桦树上多年生长的真菌，为俄罗斯及苏联各共和国、波兰民间常用保健茶饮的原料及草药。作为一种药食两用的真菌，桦褐孔菌具有多种康复保健作用。
主要方向为白桦茸菌降血糖、治疗癌症、抗氧化、提高免疫力以及营养成分等方面。成功被种草，试试看吧。
再者买块的有人说有50年、70年的桦树茸，其实说这个的都是忽悠外行人的，白桦茸是靠寄生的方式生长的，白桦茸的生长过程，就是吸干桦树精华，直至桦树死去的过程，15年的也要七八斤，30年的白桦茸，就要十斤以上，那时候的桦树，其实内部已经枯萎了。
如果人本身尿酸比较高，那么，在服用它以后，就会让人体当中的尿酸变得更高。2，皮肤瘙痒人群，它是一种真菌，也是一种比较容易动风的食物，所以，当皮肤瘙痒患者服用以后会让病情变得更严重。桦树茸可以长期喝，是一种天然的保健品，暂时没有发现有副作用。
科普营养小知识
1、饮食 健康 的小知识 每日醒来后喝一杯水可清理胃肠。每日培养饮水的习惯性，每日最少也是有六杯水以上。杜绝暴食暴饮 多吃些纤维食物 空肚的情况下最好不必吃水果 不要生吃鲜黄花菜、白砂糖、鲜木耳、纯蜂蜜。
2、知道小有建树答主 回答量：320 ***纳率：100% 帮助的人：5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 营养知识科普，碳水化合物。 碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成。与相类、蛋白质一起被称为三大产能营养素”。 碳水化合物的分类；碳水化合物是一大类有机化合物，根把聚合度分为糖、寡糖和多糖。
3、每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。各年龄段人群都应天天运动、保持健康体重。坚持日常身体活动，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上。
4、的动作，也是踮脚。所以坐久了不妨踮踮脚，哪怕坐在办公桌前也可以试试这个动作，最好1小时左右做一次踮脚运动，可以使下肢血液回流顺畅，免得因为坐得时间久了下肢麻木。
5、大蒜是个宝，常吃身体好。一天两苹果，毛病绕道过。一日三枣，长生不老。以形补形，核桃补脑。人不养不 健康 ，铁不冶不成钢。胡萝卜是颗小人参，经常吃，精神好。降低血压的妙招，多吃芹菜不用药。运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
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