骨折病人康复科普小知识-骨折患者康复训练

接下来为大家讲解骨折病人康复科普小知识，以及骨折患者康复训练涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简略信息一览：

1、康复治疗必须恢复和增强肢体的固有生理功能。前臂骨折时除进行手功能锻炼外，还需注意肩部的活动。（3）康复治疗应从整复固定后开始，并贯穿于全部治疗过程，要循序渐进、由简到繁，直至功能恢复。（4）康复治疗要在专业医务人员指导下进行，不可暴力强行，同时要充分发挥患者的主观能动性，医患密切配合。

2、日常生活活动能力下降：跟骨骨折造成足后部疼痛及踝关节活动障碍，从而使日常生活和工作受到不同程度的影响，甚至穿衣、修饰、提物、个人卫生、站立行走及二便控制等基本活动受到限制。心理障碍：跟骨骨折后遗关节僵硬，症状可能反复发作，时轻时重，部分患者可能出现悲观、恐惧和焦虑的心理。

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3、动作要缓慢轻柔，逐渐增加活动次数、运动幅度和力量。骨折后期骨折已达临床愈合标准，内外固定已折除。功能锻炼的主要形式是加强患肢关节的主动活动，消除肢体肿胀和关节僵硬，并辅以各种物理和药物治疗，尽快恢复各关节正常活动范围和肌力。安信医学祝早日康复。

4、骨折后的康复治疗是很重要的，骨折的治疗原则就是有复位，固定和功能锻炼，目前骨折的功能锻炼很大部分就是在康复治疗中。

腕关节术后一般来说骨折处的稳定性是比较好了的，是需要早期予以康复锻炼的。常使用的康复锻炼分骨折手术后早期（2周）内，或者是手术后使用外固定拆除之前，方法有：（1）患肢抬高：（2）物理疗法：①超短波：②紫外线：③磁疗：④超声波、⑤***：主要有推、捏、揉、按、摩、点穴等手法。

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你好，首先你行康复锻炼时间晚了康复锻炼要尽早一般2周后就可以锻炼骨折临近关节早期可屈伸手指，活动肩肘关节，禁忌作腕桡偏活动。中期以握拳活动为主，可防止骨质疏松，解除固定后增加腕的主动屈伸、旋转活动。骨折愈合迟缓者腕部活动暂不宜过多。

一般骨折的恢复需要3个月的时间的，这期间不能下地活动。建议不要下地活动，持续口感接骨续筋的药物来促进骨折的愈合，建议到正规医院成都顾连康复治疗中心，在康复师的指导下进行康复训练，同时配合物理治疗。生活中注意调养。

病情分析：你好，手腕处肌肉肌腱较多，损伤后很容易引起手腕的屈伸功能受限。受限要检查看屈肌腱还是伸肌腱的问题严重，要用理筋手法，***手腕，前臂，肘部的肌肉，治疗劳损的肌肉组织。指导意见：最好去医院的康复科去检查一下，明确损伤的肌腱，在医生的指导下进行理筋***，功能锻炼。

骨折的患者一定要注意在饮食方面进行调理调养，才能够加快恢复的速度，让身体恢复以前的状态不留后遗症，配合专业外用的苗布衣膏可以好得更快一些，萄宝有。饮食的几点注意：高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。

脚踝骨折经常是在长距离行军或长跑运动后发生，部位多是在承受身体重量和一些经常受肌肉力量反复作用于其上的骨骼意见建议：对脚踝骨折的治疗，包括制动、休息、药物等，可靠的外固定治疗有利于骨折恢复。

骨折后用药让断骨在短时间内快速生长愈合，这才是治疗的重点，而不是单纯的固定、静养和吃营养品。建议选用中医治疗，因为只有中药才能帮助断骨快速生长，早期一个月内的骨折，治疗在25到30天左右可基本痊愈，70岁以上老人和粉碎性骨折则需要40到45天可基本痊愈。

加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定，3天止痛消肿，使骨折处骨痂坚硬牢固，在最短的时间修复破坏的组织，在最短的时间康复.生活护理为了你早日康复，在恢复过程中不要吃生冷、***、茶叶（容易造成骨质疏松）、猪肉（太寒容易控制血液循环对愈合不利）、白酒、饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症。

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