文章阐述了关于笑与健康科普文章，以及笑是健康的的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
多笑对身体有什么好处?多笑的好处有哪些?
笑是宝宝健康的保障 由衷的笑有益身心，能***呼吸系统和血液循环，缓解关节疼痛，预防感冒等许多病症的发生；还可以缓解紧张情绪，高抗病激素水平，增强免疫系统功能。
笑能令体内的白血球增加，促进体内的抗体循环，这都能增强免疫能力，对抗病菌。另外笑也有助血液循环，加速新陈代谢，给人很有活力的感觉。使心脏更强壮 研究显示，风趣幽默、喜欢与人谈笑的人患心血管疾病的几率较低。
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多笑能放松心情，减少烦恼，对于心理健康很有好处！多笑，心情放松，对身体疾病不能起到治疗效果，但是多笑，心情好，心情舒畅，对提高身体免疫力有很大的作用。
笑的好处有：笑可以美容，因为笑的时候，脸部肌肉收缩，会使脸部更有弹性。笑可以使人减慢衰老。俗话说得好：“笑一笑，十年少”此话应用生物学角度。
笑对健康有什么好处
1、研究显示，笑主要有以下六大好处。 笑是特效止痛剂。研究证明，笑是最自然、最没有副作用的止痛剂。
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2、笑对人是有好处的，笑可以锻炼你的肺部，可以增加肺活量，可以让你的脸部肌肉得到锻炼和放松。还可以缓解人的压力。等等。所以说笑一笑，十年少嘛。
3、使其运行顺畅。它可使人永葆青春、快乐、健康、长寿。开怀一笑的好处有：促使内啡肽的分泌，能使人体血管收缩正常；让血液运行顺畅，身体细胞自然活性化；可预防成人病及延缓老化；活络免疫细胞，提高免疫力。
4、微笑使我们有吸引力 知道是什么让人如此开心。愁眉苦脸只会把人推开，而微笑却把人吸引过来。微笑改变我们的心情 当你情绪低落的时候，你试着去假装微笑。这个尝试让你心情变好的。
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