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简略信息一览：

这肝可能不太好，你去医院查一查转氨酶，如果高的你就是有肝方面的疾病，要吃护肝片。但是呢？消化不太好，总是有灼热感还常放屁这样呢？也许血糖增高肝不好。

放屁多和肝脏没有直接的关系。放屁多说明患者胃肠蠕动较强，当患者腹部着凉剧烈运动或者是饮食不节，吃生冷***性的食物，都有可能导致胃肠蠕动增强。出现放屁增多的表现，这和肝脏功能的好坏没有太直接的关系。

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肝脏出现病变之后确实会出现经常放屁的情况，但是经常放屁也不一定是肝脏受损了，也可能是其他的原因。

放屁不一定是肝脏不好的征兆。肝功能异常可导致胃肠道症状，如消化功能减弱、腹胀腹痛、食欲不振、恶心、疲劳等症状。因此，肝脏不好可能导致许多放屁症状。长期放屁过多主要是由胃肠道问题引起的，包括生理和病理原因。

1、肥胖的人肥胖是脂肪肝形成的主要原因，当脂类物质过多时，肝内载脂蛋白不足以结合全部的脂肪，剩余脂肪沉积在肝细胞内形成肥胖性脂肪肝。肝内脂肪的堆积程度和体重是成正相关的，越胖的人越容易发生脂肪肝。

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2、脂肪肝是通过肝脏脂肪细胞的沉积造成，病人主要表现为消化不好、肚胀、两肋胀痛病症。比较严重患者出现恶心症状。脂肪肝依据肝脏脂肪细胞的占***为轻微脂肪肝，轻中度脂肪肝，中重度脂肪肝。

3、脂肪肝早期症状不明显，有些患者会有轻度身体乏力、食欲减退、恶心、腹胀、嗳气等症状。对着病情发展，患者症状会更加明显，而且还多会伴有体重减轻、肝区隐痛的症状，少数患者还会有蜘蛛痣、脾肿大、肝掌等症状出现。

4、得了脂肪肝以后，大部分患者可能没有自觉症状，部分病人还可以出现乏力、疲倦，有的时候会觉得口苦、口中有异味等，总体来说脂肪肝患者他的特殊的表现其实是不一样的，跟脂肪肝发展到哪个阶段也有相关性。

5、脂肪肝高危人群是指有脂肪肝危险因素，比一般人群更易患脂肪肝的人群。

概括地说，肝病患者的保养，大致有三个方面，即：休息、心情和饮食。休息在肝病保养中十分重要。中医学认为：肝藏血，“静则血归于肝脏，动则流行于四肢”，故静卧休息，血液回归于肝脏，肝脏得到血液的充养，则有利于肝病的恢复。

营养要全面，多吃些水果和蔬菜，多吃一些大豆及大豆制品。切忌吸烟喝酒，烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇会加重肝脏的负担。不要乱吃药物和补品，吃进去的药物都要经过肝脏的处理，不利于病情的恢复。

要养成早睡早起有规律的生活习惯，禁忌熬夜、加班、打***等。饮食合理，注重忌宜肝病饮食疗法目的是保护受损的肝脏，原则为高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪。

可是假如脂肪摄取太多，超过了肝脏的工作能力了，那这种不必要的脂肪便会在肝脏内沉积，早已沉积脂肪的肝脏细胞就丧失了正常的的作用，当被脂肪充斥着的肝脏的占比持续升高，做到一定水准，就归属于脂肪肝了。

控制饮食，不是说不能吃肉，而是不要吃肥肉，可以吃些蛋白含量高的肉类，如鱼虾等，或是红肉，但是做法有一定要少，平时吃饭的油也要少，不要高糖饮食，因为糖在体内可以转化为脂肪。增加锻炼，减肥尤其是腹部脂肪。

帮助的人：34万我也去答题访问个人页关注展开全部脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，目前正严重威胁着人们的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为是隐蔽性肝硬化的常见原因。

脂肪肝是很常见的一种疾病，随着生活模式的改变，脂肪肝的发病率居高不下，变得更为常见，而在年轻人身上，脂肪肝也已经是很常见了。因此，现在很多年轻人在体检时会被告知有脂肪肝或是轻度脂肪肝，常常会引起患者的担心。

所以很多人吃完饭就想睡觉，便是肝不好的一种主要表现！型糖尿病、高血脂等因素单独或一同变成非脂肪性肝炎脂肪性肝脏疾病的易患因素，而大量饮酒乃是脂肪性肝炎脂肪性肝脏疾病的易患因素。

平时要多了解一些健康知识，要做好脂肪肝的预防，如果得了脂肪肝，在生活上要特别注意，要管住嘴，迈开腿。营养因素。单位里参加体检，拿到报告以后，很多同事都说有脂肪肝，有人是中度脂肪肝，有人是轻度脂肪肝。

1、医生：肝不好的人，建议常吃这4种水果柠檬对于肝不好的人来说，平时可以适当的吃一些柠檬，因为柠檬是一种非常天然的草本植物，适当的食用能够起到防毒解毒，养肝健脾等方面的效果。

2、因为炎热的夏季人们容易出现头痛、心烦、热、口渴的现象，吃些降署的水果比如西瓜，可以去肝火活，解除烦躁的情绪，这类人最好少吃橘子，因为橘子很容易上火，从而使咽喉肿痛。

3、草莓草莓所含的胡萝卜素合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。

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