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简略信息一览：
到底什么情况下才需要洗眼睛?
首先，正常情况下是不需要洗眼睛的。如果眼化学伤时，可用大量的生理盐水冲洗。如果没有生理盐水，可选择自来水。当眼内进入异物时，也可用生理盐水来冲洗。因为生理盐水又称无菌生理盐，是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压基本相等的氯化钠溶液。
正常情况下是不需要洗眼睛的哦，咱们的眼睛自己有保护机制呢。如果眼睛不小心受到化学伤害，比如溅到了什么***性液体，那得赶紧用大量的生理盐水冲洗，就像给眼睛来个紧急“洗澡”。要是手头没有生理盐水，也别慌，干净的自来水也能暂时顶一下，但记得事后还是得去看医生。
目前临床上如果是需要洗眼睛，通常是因为眼异物，并且可能存在眼大量分泌物，所以才会***取清洗结膜囊的方式冲洗眼睛，其他情况一般不建议频繁的去清洗眼睛。因为眼睛本身有自清洁的功能，如果过度的清洁会影响自清洁能力，反而会导致更容易感染，或者更容易受到外界的影响。
戴近视眼镜看太阳会伤及眼睛吗
戴眼镜晒太阳。近视是戴眼镜晒太阳好。近视眼平时要注意休息，避免劳累以及熬夜，避免长时间的用眼，避免长时间看电脑电视以及手机，可以经常参加户外活动，做眼睛保健操，但不适合晒太阳，可以损伤眼睛的角膜。
太阳镜和近视镜分别是为不同目的设计的眼镜。太阳镜主要用于防止强光和紫外线对眼睛的伤害，特别是在阳光强烈的地方。而近视镜则通过矫正视力，帮助近视患者更清晰地看到远处的物体。由于它们的设计和功能不同，同时佩戴可能会产生负面影响。
看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。
伤眼睛。长时间直视太阳因其紫外线和红外线而导致视网膜黄斑被烧伤的“日光性视网膜炎”，是几乎无法治疗的。视网膜黄斑是视网膜当中最敏感的部位，它使光线汇聚，让影像清晰。一旦被烧伤，视网膜黄斑将永远无法复原。
许多近视患者担心戴偏光太阳镜会对眼睛造成伤害。实际上，只要选择合适的眼镜款式，并合理控制佩戴时间，近视眼是可以戴偏光太阳镜的。带有度数的偏光太阳镜 这类太阳镜集偏光镜片与近视镜片于一体，适合近视患者使用。它不仅能够矫正视力，还能有效阻挡有害光线。
眼睛保护小常识
1、近视眼，看不远；戴眼镜，不好看；爱护眼，端正坐；眼保操，天天做；多蔬果，不挑食；小眼睛，亮又亮。眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。眼睛能辨别不同的颜色和亮度的光线，并将这些信息转变成神经信号，传送给大脑。
2、首先，要注意光源的位置。电脑屏幕应放置在侧方，周围环境的亮度不应超过屏幕亮度，以减少屏幕反光造成的眼睛不适。其次，保持良好的坐姿，有助于预防脖子和背部肌肉酸痛，并避免眼睛过度疲劳。第三，定期让眼睛休息，例如每40-50分钟休息10分钟，每10分钟看一次远方，以缓解眼睛疲劳。
3、不要随意使用眼药水 由于许多眼药水都是非处方药，许多人一旦眼睛不适就会随意滴眼药水，结果可能适得其反。使用眼药水应针对症状，眼睛变红不一定是炎症，也可能是过敏。如果错误地使用消炎眼药水，可能会加重病情。一般而言，超过0.4毫升的大包装眼药水含有防腐剂。
4、外出时佩戴太阳镜是保护眼睛的有效措施。 紫外线不仅会导致眼周皮肤老化，还可能影响视力。在阳光强烈或紫外线较高的环境中，佩戴太阳镜是明智的选择。饮食调养同样不可忽视。 多食用黄绿色蔬菜，如胡萝卜、玉米、西红柿等，这些食物富含叶黄素和玉米黄素，有助于防止眼睛的功能性退变。
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