本篇文章给大家分享医生科普看电视的危害视频，以及看电视的危害及注意事项对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简略信息一览：
什么是蓝光,蓝光有什么危害
1、有害的蓝光能够穿透眼睛的晶状体直接达到视网膜，可能导致视网膜色素上皮细胞的损伤甚至死亡。 蓝光碟，简称BD，是一种继DVD之后的新型***晰度***和音频存储介质。 蓝光碟使用波长更短的蓝色激光来读写数据，因此得名。
2、蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。有害蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡。蓝光，也称蓝光光碟，经常简称为BD。蓝光是DVD之后下一时代的高画质影音储存光盘媒体（可支持FullHD影像与高音质规格）。
3、蓝光可能导致的危害包括：引发眩光问题。由于短波长光线的能量较高，它们在遇到空气中的小颗粒时，容易产生散射，从而引起眩光；造成视觉疲劳。当光线在眼中聚焦时，由于不同焦点的存在，会形成焦点距离差，这是导致视物模糊的原因之一。长时间处于视觉疲劳状态可能会引起其他相关疲劳症状。
4、蓝光可能导致的危害包括：引发眩光问题。由于短波长光线的能量较高，它们容易在空气中的微小颗粒上发生散射，从而造成视觉上的眩光；引起视觉疲劳。当光线在眼睛中聚焦时，由于不同焦点的存在，会在视网膜上形成焦点差异，这种差异是导致模糊视觉的主要原因。
5、低蓝光模式可以保护眼睛。滤蓝光是显示器上的一个显示模式，不同模式下过滤蓝光的强度指数有所不同。虽然开启这功能后，对整体画面的色彩呈现有一定影响，但是对于保护眼睛来说确实很有必要。据说蓝光作为可见光，所携带的能量仅次于紫外线，长时间蓝光照射会危及眼睛的健康。
6、目前电视上所说的蓝光，实际上是指电视在显示内容时发出的可能对视力产生影响的蓝光。蓝光是一种可见光，波长介于400至500纳米之间。波长较短的蓝光，特别是415至455纳米之间的，可能对人体视网膜有害。蓝光的危害性与照射强度和时间相关，仅在照度达到一定水平时才会对视网膜产生负面影响。
为何小学生应该少看电视
1、反方观点认为，小学生应当少看电视。首先，看电视会影响学习效率。学生如果晚上不停看电视，会沉浸其中，学习时想到可以看电视，便不愿学习。久而久之，学习兴趣将逐渐消失。其次，长时间看电视对眼睛有害，容易导致近视。如果学生坐得太远看电视，会眯着眼睛看，进而损伤视力。
2、小学生观看电视过多，会因为沉迷于屏幕内容而忽视了学业，导致学习效率降低。长时间盯着电视屏幕，对眼睛的压力大，容易造成视力下降。与此同时，小孩子正处于身体发育的关键时期，如果把大量时间消耗在看电视上，就会减少了户外活动的时间，导致体质变差。
3、小学生应该少看电视的原因如下：看电视减少了小学生和父母的交流。在家里过多的看电视，忽视了家庭成员之间的交流，家庭缺少了在一起聊天欢乐的时间。看电视使小学生失去了更多的看书学习时间。以前习惯于看书的人，由于电视的诱惑，很少花时间看书学习。
4、、因为会影响学习效率，每天晚上不停的看电视，也就会陶醉在电视节目里。学习的时候，一想到可以看电视，就不想学习了，以后每到学习时，也就不想学习了。这样一天又一天，也就会厌烦学习。2 、这样长期看电视，眼睛会近视，对眼睛也会有伤害。
5、小学生处于一个身体发育的关键阶段，长期近距离对着电子屏幕的话，容易造成视力的一个损伤，影响发育。对于小学生来说，看电视的时间太长，容易造成孩子的一个注意力的下滑，对学习失去兴趣。大量的时间用来看电视的话，缺少与外界的沟通以及出去运动会造成孩子反应迟钝，影响身体健康。
科普一下,为什么不建议小婴儿看电视?
1、同时，电视画面是以每秒48帧的速度进行变换，这对婴儿的注意力也是不好的影响。所以，经常看电视的婴儿，也更容易出现弱视、近视、散光、结膜炎和白内障的问题。
2、**避免睡前观看**：睡前观看电视可能会影响孩子的睡眠质量。因此，家长需要在孩子睡觉前至少半小时关闭电视和其他电子设备。综上所述，小孩子能不能看电视并不是一个简单的是非问题。家长需要根据孩子的年龄、发展阶段以及家庭环境等因素来综合考虑。
3、一般来说，婴幼儿的眼睛正处于发育期，眼角膜、晶体及视网膜还没有完全发育成熟，过早且长时间看电视容易给眼角膜、晶体及视网膜造成损害，影响孩子视力及视觉发育，还可能造成屈光不正。所以，妈网百科建议是在3岁以下婴幼儿不宜过早看电视。
4、时间长了会眼睛干眼睛，出现问题，影响视力。严重的话，还有可能导致视力发育不好的情形。所以在两岁左右，一定要关注宝宝视力的爱护。不建议如此的看电视，包括看手机也是都不建议长时间看的。两岁左右的宝宝，妈妈可以带宝宝多去亲近大自然。多去公园，多去有花草树木的地方多看看。
5、其实，6个月的宝宝是非常不建议看电视的，电视的强光和画面的变化都对宝宝的视力有一定程度的损伤，早教完全可以由爸爸妈妈代劳，多带孩子去户外活动，或者多与孩子进行有效的家庭互动，都是非常好的早教方式。
6、因此，建议 禁止2岁以下的孩子看电视 ，并认为3岁后的孩子 每周看电视的时间最好不要超过10小时。美国儿科学会的建议只是说 限制 孩子使用电视或手机等电子产品的时间，并没有不让孩子使用它们。
小学生不要多看电视的好处
1、、因为会影响学习效率，每天晚上不停的看电视，也就会陶醉在电视节目里。学习的时候，一想到可以看电视，就不想学习了，以后每到学习时，也就不想学习了。这样一天又一天，也就会厌烦学习。2 、这样长期看电视，眼睛会近视，对眼睛也会有伤害。
2、有利于减肥。研究表明，每天看2个小时的电视会增加孩子肥胖的几率，而少看电视，带着孩子外出散步、游玩等有助于帮助孩子将体重保持在标准水平。睡得更香。孩子看电视越多，尤其是晚上，他们更不愿意上床睡觉，入睡也更加困难。
3、这个得辩证的去看待这个问题。小学生少看电视的好处是：1，对眼睛好。2，使孩子能够认真学习（不看电视就无法上瘾，也就不会使他分心能够全神贯注的学习）。3，避免他看到一些血腥暴力，***，等不好的电视节目，避免他在今后的道路走歪。如果是女孩的话不要让她看恋爱剧，避免女孩子早恋。
4、小学生经常看电视有好处，学生正是长知识、长身体、智力开发的时期，经常看电视，可以开阔眼界，增长知识，激发他热爱科学的兴趣；有趣的文艺节目令人开心，轻松头脑；一些好的电视剧、电影中的各路英雄人物会给你教益，激发爱国主义情感。
5、看电视也能接收和传播信息，丰富知识，增加生活的乐趣，丰富课余生活。综上所述，正反双方从不同角度阐述了小学生看电视的利弊。正方认为，适度看电视对小学生有好处，可以丰富知识，增进社交，增加乐趣。反方则强调了过度看电视的负面影响，如影响学习和视力。
6、激发爱国主义情感。第四：电视给小学生给予丰富的***，促进脑细胞的生长发育，这样能够提高他们的大脑功能。从这个意义上讲，看电视广告也是有好处的，它不仅充分调动和训练了孩子的感觉器官，还能让孩子认识外部世界。
如何戒掉孩子的电视瘾
1、奖励制度：建立一个奖励制度，当孩子遵守电视观看规则时给予奖励。这可以是额外的游戏时间、一次户外活动或其他他们感兴趣的奖励。定期检查：定期检查孩子的电视观看习惯，并根据情况调整规则。随着孩子的成长，他们的兴趣爱好可能会变化，因此规则也需要相应地调整。
2、鼓励孩子多参与社交活动：家长可以鼓励孩子多参与社交活动，比如参加学校的俱乐部、社团等，这样可以让孩子减少对电视的依赖。以身作则：家长要以身作则，不要过度沉迷于电视，这样可以给孩子树立正确的榜样。
3、戒掉孩子的电视瘾需要家长***取以下措施： 建立合理的家庭规则：制定一个合理的时间表，指定孩子可以看电视的时间和时长，并要求家庭成员共同执行规则以树立规矩。
4、孩子戒电视瘾的最好方法 父母要以身作则。如果父母自己看电视而不让孩子看电视的话，孩子心里面会不平衡，这样不但不会让宝宝戒掉电视，可能还会适得其反，增加孩子的负面情绪。所以说父母要树立一个好榜样，少看电视，多陪伴孩子。父母是孩子的榜样，孩子的行为习惯很大的情况下是效仿大人的。
5、帮孩子戒掉电视瘾的方法如下：严格控制开机时间，规范孩子看电视的时间、次数、姿势。要把时间规定在写完作业、吃好饭或者是休息日期间。而看电视的时长最好控制在30~40分钟。看电视的姿势也要规范，不能离电视机太近、能坐着就不要躺着看、也不能一边吃饭一边看电视。帮孩子筛选电视节目。
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