中医健康科普上火-中医讲的上火

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简略信息一览：

• 1、上火的科学解释

上火的科学解释

1、通常，人们在“上火”之前并没有明显的症状，但发病后则表现为心跳加快、全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，而严重的口疮、咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食。一些爱美的女士脸上也会因“火气”比较大，长出红红且发痛的痘痘，给生活和工作带来不便。

2、很多人喜欢把辣椒油炸下在食用，其实这样会更加加重上火，油炸辣椒对于爱上火的人来说不太合适。因此建议吃辣椒的时候，不要过多摄入盐、油。多吃一些新鲜的水果蔬菜，水果和蔬菜内含丰富的维生素，吃辣椒同时搭配蔬菜、水果，可以一定程度上缓解上火症状。

3、上火，是人身体中有实火和虚火，但不一定会缺水，虚火渴但不欲饮水。缺水则是津液枯竭，迫切饮水，这时也不一定是上火所致，比如人体虚弱，失血狂躁等等，也十分渴望饮水。中医并不是科学，更偏向哲学。

4、上火是中医的理论，西医一直没有明确支持 中医专家谈上火 上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有***胀痛等。

5、上火怎么办？上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。这些表现在中医上属于热症和火症的范畴，其原因多是风、寒、暑、湿、燥邪，侵入机体生热化火的结果。

关于中医健康科普上火，以及中医讲的上火的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。