关于葡萄的科普小知识-有关葡萄的科普知识

简略信息一览：

世界四大水果分别是苹果、葡萄、柑橘、香蕉，其中的苹果是四大水果之冠，果糖含量极高，而葡萄则是世界上种植面积最广的水果，柑橘则在秋冬季节结果，在亚洲广泛种植，另外香蕉不仅是水果而且也是粮食作物之一，在热地种植广泛。

联合国粮农组织优先推广的四种：苹果、葡萄、圣女果和香蕉。

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柑橘：橘性平、味甘酸，具有生津、止渴、润肺、化痰、和胃、利尿、健脾、行气等功效，可用于肺热咳嗽、胃肠燥热、腹部不适、小便不利等病症的治疗；香蕉：香蕉性寒、味甘，具有滑肠通便、清热解毒、生津止渴、润肺解酒等功效。

世界四大水果指的是：苹果、葡萄、柑桔和香蕉，而苹果就是四大水果之冠。苹果的果糖含量堪称水果之冠。柑桔具有生津止渴、化痰去瘀、润肺止咳等多功效。它们都是很高的营养价值，有利于身体的生长发育。苹果营养价值高，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。

苹果。苹果营养全面，是我们最常见也是最常吃的水果，几乎一年四季都在吃。这也是苹果能跻身四大水果之冠的原因。葡萄。葡萄世界上种植面积最广，产量最多。而且葡萄用途广泛，可以鲜食，可以做葡萄干，也可以酿葡萄酒等。连葡萄皮和葡萄籽里面所含的花青素也成为了人们的明星营养。

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苹果、葡萄、柑桔和香蕉并称为世界四大水果。因为苹果富含锌元素，锌就是构成与记忆有密切关系的核酸和蛋白质不可或缺的元素。一旦缺锌，大脑皮层边沿海马区即发育不全，影响记忆力。所以多吃苹果有提高智能的功效。苹果外号「记忆果」。

1、红葡萄的功效与作用：抗氧化：红葡萄中含有丰富的多酚类物质，可以帮助抗氧化，减少身体内部的自由基对细胞和组织的伤害，有助于预防老化、疾病等。降血压：红葡萄中含有一定量的多酚类物质，可以帮助降低血压，有益于心血管健康。

2、红玫瑰葡萄对身体有非常不错的功效，老年人多吃葡萄能够有效的减少心脑血管疾病，女性朋友多吃葡萄能够美容养颜美白，小孩子多吃葡萄能够充分的补充维生素c，葡萄对所有人的身体都是有好处的。玫瑰红葡萄的功效与作用2 吃葡萄的注意事项彻底漂洗。

3、红色葡萄的营养价值及功效与作用1 缓解低血糖葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。

4、葡萄的功效与作用缓解低血糖。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。预防血栓。法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。抗衰老。

5、红葡萄的功效与作用是软化血管，功效：红葡萄含逆转酶，这种酶可以通过减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成。作用：对预防心血管病和中风很有益处，心血管病人宜多食。白绿色葡萄滋养肺气功效：白绿色葡萄也称为无色葡萄，未熟透时偏青绿，成熟后颜色发白。

6、红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃。绿葡萄则偏重于清热解毒。白葡萄具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。葡萄干含糖、铁较多，更适合儿童、妇女、体弱贫血者作为补品食用。

1、多吃葡萄可补气、养血、强心。医学研究证明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白质和氯化钠的含量。葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效，在那些种植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症发病率也明显减少。葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果，是贫血患者的营养食品。

2、从中医的角度来说，孕妇吃葡萄有保胎的好处。葡萄入药，用来治病，历代医家都有论述。据说葡萄可以治疗虚弱，心悸，盗汗，风湿关节痛，肺痿和感冒咳嗽，牙龈肿胀，疮疹等。对孕妇也有预防怀孕的作用。从西医的角度，加拿大也有人发现葡萄及其制品可以抗病毒。

3、葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素，具有很高的营养价值，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。开胃消食葡萄中含较多酒石酸，有帮助消化的作用，适当多吃些葡萄能健脾和胃，对宝宝的身体大有好处，尤其是宝宝在炎炎夏日食欲不佳时，吃葡萄有助开胃。

4、下面，我们来看看葡萄的好处。消化更顺畅葡萄中的多种果酸，能够让你的消化更顺畅，健睥和胃，让你吃得更舒心。全方位的营养支持葡萄富含矿物质钙、钾、磷、铁，以及多种维生素BBBC和P，为你的孕期提供全方位的营养支持。消除水肿葡萄性平、味甘酸，有通利小便的功效，特别适合孕期水肿的妈妈们。

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