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2、由于父母***酗酒等不良习惯，主人公丽兹从小在收容所里长大，15岁后她开始独自流浪，但她不认命，她凭借强大的信念和努力，最终考上哈佛大学，她就是一束光，虽未光芒四射，却从未停止发亮。

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3、这里分序80部能提高格局开阔视野的优质记录片。人生百态。《人生第一次》1分。《亲爱的不要跨过那条江》3分。《守护解放西》6分。《是这样的，法官》6分。《地球公民》9分。《但是，还有书籍》4分。《人生七年》6分。《和陌生人说话》3分。心理学纪录片。

4、这部纪录片就是大名鼎鼎的哈佛幸福课，来自哈佛教授塔尔博士的公开课，他所开设的“积极心理学”和“领导心理学”，位列哈佛课程受欢迎率第一和第三名，其中23% 的哈佛学生向学校教学委员会反馈，这两门课程“改变了他们的一生”。积极心理学就是让人们通过自己的不断努力，使幸福的基准线缓慢上升。

对心理健康的认识和理解如下：心理健康是指个体在心理、情感和社交等方面都处于一个良好、积极和正常的状态。它关乎个体的幸福感、自我实现和人生质量，因此非常重要。在我看来，心理健康的核心是自我认知和情绪管理。首先，自我认知是指了解自己的优点、缺点、价值观和目标，并接受自己。

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从心理过程的角度来看，健康人的心理活动是一个完整的、统一的协调过程，它保证了个体在反映客观世界的过程中具有高度的准确性和有效性。事实表明，认知是健康心理结构的起点，意志行为是人格的归宿，情感是认知与意志之间的中介因素。

对心理健康的认识如下：智力正常智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。情绪健康心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。

1、心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破；一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西。

2、每日心理学科普、15条诡异心理学据说，当你失眠的时候，你将在别人的梦里出现。一个人喜欢你的程度，一般和ta一个人喜欢你的程度，一般和他回你信息的速度成正比。把你所有的不幸总结成一句话，然后问问自己：“3年后，这对你还重要吗？”相信问题就会迎刃而解。

3、微表情是一种特殊的面部表情，与普通的表情相比，微表情主要有以下特点： ①持续时间短，通常只有1/25S~1/3S。 ②动作强度低，难以察觉。 ③无意识状态下产生，通常难以掩饰或伪装。 ④对微表情的分析通常需要在***中，而普通表情在图像中就可以分析。

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