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简略信息一览：
物理防晒和化学防晒有什么区别?如何挑选?
防晒产品的选择应基于个人肤质和需求。**敏感肌肤和痘痘肌肤**适合选择纯物理防晒，成分中通常包含二氧化钛和氧化锌。而**油性肌肤和混合性肌肤**则可以选择化学防晒，注意避免含有争议性成分如二苯酮-3。在挑选防晒霜时，应考虑产品的质地、防晒效果和安全性。
区分这两种防晒方式，可不能只从外表判断，应该从不同产品起到的作用进行区分。从成分上看，物理防晒霜是超微n粒的氧化锌和二氧化钛。这些物质能将阳光进行隔离和反射，当涂抹防晒霜后，你的皮肤就相当于一个反光镜，可以将太阳光反射。
看成分 化学防晒剂对皮肤有一定的***性，常见的化学防晒成分有二苯酮、水杨酸乙基己酯等；物理防晒主要成分是二氧化钛和氧化锌，主要是靠反射或散射作用，阻挡掉紫外线来达到防晒的目的。
化学防晒和物理防晒有着本质的区别，化学防晒是通过吸收紫外线来保护我们的皮肤免受紫外线的伤害，物理防晒则是通过反射或折射的方法，隔离紫外线与皮肤。两者各有其优缺点，没有明显的优劣之分，用户在挑选这两种产品的时候应该从自己的实际情况出发，选择适合自己的防晒方式。
物理防晒和化学防晒的主要区别在于它们的防晒原理和成分。以下是详细介绍：防晒原理。
物理防晒，全称为物理防晒剂，是防晒剂划分的一种类型，区别于化学防晒，主要成分是二氧化钛和氧化锌，主要是靠反射或散射作用，阻挡掉紫外线来达到防晒的目的。
***科普:夏日炎炎,如何做好防晒美白?有4个皮肤防晒方法
番茄 这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 柠檬 含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老， 美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。
多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。 作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
做好饮食调节 可以吃苹果，番茄等水果，食物正确选择能达到不错的防晒效果，像萝卜，洋葱，***等能够达到很好的褪黑作用，也可以吃玉米，含有丰富半胱氨酸，能够起到抵抗紫外线作用。
分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
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