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简略信息一览：
治疗便秘的最快方法
有很多孩子存在便秘的问题，实际上临床也不建议使用药物来治疗，最有效的方法还是通过饮食和最自然的方式来解决，一般建议有以下几个方法多喝水一定要给孩子多喝水，多喝温的白开水，能够促进肠蠕动，能很好缓解便秘情的情况。
消化不良、便秘是常见的肠胃问题，给人们的生活带来了很多不便。本文将为您介绍几种缓解消化不良、便秘的方法，希望对您有所帮助。药物治疗服用胃肠动力药物，如健胃消食片等，以帮助缓解消化不良、便秘的症状。
调整饮食是缓解便秘的关键。牛奶虽然富含钙和酪蛋白，但在肠道内呈碱性，容易导致便秘。可以将牛奶或奶粉用米汤稀释，并在其中加入适量的白糖，使大便变为酸性，更易于排出。多喂食菜汁、果汁等能够***肠蠕动的食物，也是缓解便秘的有效方法。
健康一身轻:气虚型便秘怎么办,专家妙招,桃花搭配黄芪轻松搞定
黄芪配玫瑰花 黄芪还可以和玫瑰花一起泡水饮用，正如我们所知，玫瑰花有美容护肤、活血化瘀的功效，而黄芪可以补气安神。因此两者反复冲泡能有美容养颜、补血益气、滋补身体等功效，很适合日常饮用。
黄芪与菊花、金银花等搭配，能有效避免上火。这种搭配适合气虚但容易上火的人群。菊花和金银花具有清热去火的功效，与黄芪一起使用，可以平衡黄芪的温性，达到补气不上火的效果。
苹果 苹果洗净，每天带皮吃1个，可预防便秘。每天带皮吃4—5个，可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2个，可调治习惯性便秘。
故气虚者宜食。由于西洋参性偏凉，且有养肺阴和降虚火作用，所以，对气虚而兼有肺阴不足者更为适宜。黄芪性微温，味甘，也是中医极为常用的补气中药，是民间常用的补气食品。不少医书都称黄芪补一身之气。
本方适用于气虚便秘。[方十八]当归12克，川芎、白芍各10克，地黄、炙首乌各12克，***仁20克（冲），黄芪15克，檀香7克（研末后放入汤药内冲服），山药15克。水煎服，1日1剂，早晚分服。本方适用于血虚便秘。
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