文章阐述了关于透析患者健康宣教科普运动，以及透析患者健康教育之饮食指导的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
肾衰竭病人做了透析之后,需要注意什么问题?
1、每隔30—60分钟测量一次血压，以密切观察病情变化，如有恶心、呕吐、头晕或头痛，抽筋，胸闷、胸痛、冒冷汗，皮肤痒、腹痛、背痛。及时告诉医务人员，以尽快给予处理。（三） 透析后：透析结束后须测血压，如血压正常，嘱病人躺数分钟、坐数分钟后缓慢起床，防止发生***性低血压。
2、尿毒症患者做透析时需要注意？ 做好能量补充，适当补充蛋白。我这个是不是尿毒症什么，尿毒症能延长透析的间隔吗？ 尿毒症是伴随着肾脏纤维化程序的发展，发展到终末期，肾脏形成瘢痕以后的产物。
3、高钾血症在肾衰竭患者中较为常见，到尿毒症晚期更容易发生。因此，透析肾友必须了解哪些原因会引起高钾血症，经常抽血检查钾离子的浓度，以便及时防治高钾血症，减少高钾血症所带来的危害。咱们血钾的升高和饮食也有一定关系。日常中的钾主要来源于蔬菜和水果。
4、腹膜透析是一种透析方式，一般尿毒症患者，也就是肾衰竭患者的肾脏是没有排毒能力的，所以肾衰竭的患者是需要通过透析来排毒的，但是透析是有很多需要注意的地方的，比如换药的一些注意事项。
透析是什么,如何做血透,如何护理血透患者?
1、您好！ 血液透析是将病人的血液与含一定化学成分的透析液同时引入透析器中，利用半渗透膜两侧溶质浓度差，经渗透、弥散与超滤作用达到清除代谢产物。保持乐观的态度，要对血透治疗有信心和耐心，保持身心愉快，心胸开阔、开朗。遵照医嘱，按时接受透析治疗，不可随意中止或减少透析次数，以免加重病情。
2、血液透析 血液透析，简称血透，通俗的说法也称之为人工肾、洗肾，是血液净化技术的一种。其利用半透膜原理，通过扩散、对流体内各种有害以及多余的代谢废物和过多的电解质移出体外，达到净化血液的目的，并达到纠正水电解质及酸碱平衡的目的。
3、透析的含义：透析是一个医疗术语，用于尿毒症的患者，由于肾功能不好，造成机体分泌的水分不能正常排除去而进入血液中引起患者身体不适，需要借助透析机将血液中的废液和有毒物质过滤出去。这个过滤的过程就叫做透析。
4、浅部静脉容易穿刺，但由于静脉血流速度太慢，血流量难以达到透析的要求；动脉血流量大，可满足血透要求，但部位较深，穿刺难度大且不易反复使用。因此需要进行手术将动脉与浅部静脉连接起来，称之为动静脉内瘘手术，这样浅部静脉里流的是动脉血，使血流量达到透析的要求。
腹膜透析患者运动的重要性
有氧运动有助于改善心肺功能，加速新陈代谢，是一种值得推荐的运动方式。适合腹膜透析患者的有氧运动包括散步、散步、爬楼梯、爬山、骑自行车、划船、滑雪、外丹功、太极拳、广场舞和不跳的有氧舞蹈（如艺术体操）。橄榄球、足球、拳击、搏击、仰卧起坐等运动。应避免腹部撞击或迅速增加腹压。
① 有氧运动–锻炼心肺功能，如健步走、慢跑、广场舞、骑自行车、打乒乓球等。游泳不适合腹透患者，容易外口或隧道感染，甚至发生腹膜炎。② 抗阻运动–强健肌肉，借助重物、健身带或负重器械，如负重500-1000ml水瓶等。③ 拉伸–活动肌肉和关节，如太极拳、八段锦等。
卢国城医师强调，腹膜透析能延长保留残余肾功能时间，在家就可以自己做，时间安排较弹性，因此年轻患者、有能力自我照护者可选择腹膜透析，既可以保有正常生活作息品质，也能兼顾家庭和工作；长期看来，腹膜透析持续性过滤、排除体内水分与废物，对于中大分子毒素的清除率较血液透析高，且肾脏移植成功率较高。
保护残余肾功能。科学研究表明腹膜透析患者残余肾功能的下降速度明显低于血液透析的患者，而残余肾功能对改善透析患者的生活质量，延长透析患者的生存期均是非常重要的。4）对中分子物质的清除腹膜透析较血液透析好，对贫血及神经病变的改善也优于血液透析。缺点：1）感染。
国外透析患者职业康复率较高，占透析患者的50%，但是国内透析患者恢复工作的不到10%。参加工作，不仅能使患者从中找到乐趣，更重要的是能在工作中感觉到自身的价值，能够消除悲观情绪，改善心理状态，对患者的康复大有好处。提倡透析患者参加适当的运动，原则上以不感觉疲劳为标准。
透析液流量 透析效果好坏和透析液流量有一定关系。间断腹膜透析（IPD）时透析液流量为65ml/min，而不卧床持续性腹膜透析（CAPD）时透析液流量相当低，仅为6～7ml/min。小分子物质的清除与透析液流量成正比，中分子物质的清除与流量高低无明显关系，而与总的透析时间及透析膜面积有关。
即将要透析的患者在透析前需要注意什么?
1、一） 透析前：放松心情，消除恐惧，积极面对疾病，进入透析室必须更换透析室专用拖鞋，进入室内须先称体重，测血压，呼吸、脉搏，以便医生根据生命体征情况实施治疗方案。透析室不允许家属或陪人进入，除危重病人及不能自理的患者酌情可留一个家属，且同样更换拖鞋或套鞋套。
2、透析前一天要洗澡，换舒适、干净、宽松的衣服。如果增减衣服，一定要准确称出增减衣服的重量，以便医生为你设定正确的脱水量。透析刚开始透析的时候用了几次短期透析，透析逐渐改变。原则上第一次2小时，第二次3小时，以后逐渐增加到4小时。对于初次透析患者，一般缓慢增加血流量，以逐渐适应和减少综合反应。
3、血液透析的环境应安静，温度、湿度适宜，床展干净平整，卧位舒适。血液透析应专人专用透析器及管路，核对后冲洗和循环。医护职员应充分了解尿毒症患者一般情况、饮食、体重增加、出进量、血尿素氮、肌酐等有无出血倾向，根据医嘱设置血液透析时间、超滤量。
4、摄取优质蛋白，（易于人体吸收的动物蛋白，植物蛋白吸收率不高）如：鸡，鸭，淡水鱼 精瘦猪肉 主要以家禽为主。还有西葫芦，冬瓜。青菜最好用水煮3分钟左右再炒，可以去掉青菜里的一部分钾，如果是能冰冻30分就更好了。可以去掉青菜里1/3左右的钾。
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