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玫子科普:奇经八脉,阴跷-道家的不传秘穴
1、在奇经八脉中有一个 神奇 的穴位，它被道家称为“ 不传秘穴 ”，这个穴位就是 8条 奇经中的 阴跷穴 。这是阴跷脉的 循行路线 ，它从脚跟部中间开始，经 照海穴 （即脚底部），然后过内踝，直接到达 下肢 的内侧，入于 两肾 中间，接着从 胸部 到达咽喉，交会于眼部的 睛明穴 。
中医经络养生的好处
经络养生就是根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，***取针、灸、推拿、***、导引等方式，达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病，使机体恢复阴平阳密的和谐状态。经络养生在于养肾护肾方面也有很好的应用和效果，下面就简单说一下经络养生中的四大健肾穴位。
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经络养生不仅可以改善身体的不适现象，同时还可以提高人体免疫力延年益寿。经络的作用 人体经络的作用主要分为三方面，分别为联系脏腑、气血运行和抵御疾病。首先，人体的经络遍布全身，是沟通人体脏腑和皮表、脏腑和脏腑之间的通道，使人体成为一个整体的机器。
结语：常敲打经络是中医经络养生方法中的重要实践，通过促进气血流通、调节身体功能等作用，可以达到养生保健的目的。在实践中，我们需要了解经络养生的基本原理，掌握常敲打经络的好处和方法，并注意一些注意事项。希望本文能为读者提供有益的信息，引导大家更好地进行经络养生。
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