文章阐述了关于疫情的心理健康科普活动，以及疫情心理健康宣传语的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
疫情期间小学生心理健康教育
社会应该给予青少年更多地关心。受疫情的影响，很多孩子无法出去游玩，***项目变少，几乎都待在家里。他们长期接触电子产品，给他们的心理健康造成了严重的影响。所以，要净化网络环境，拒绝一些不良信息的发布。对于一些缺少正能量的作品，要严格审核。
在这种环境下，家庭关系一定是和谐健康、温馨和睦、充满爱和关怀、相亲相爱、相互帮助的社会环境。如果一家能够拥有这样良好的社会氛围，那么这个社会将是美好和繁荣的！因此必须鼓励每个人都参与到这个社会中来。建立和谐的人际关系 家庭成员间必须建立和谐的人际关系才能保证家庭关系的和谐。
合理排班，适当休息。合理安排疫情防控期间的工作，合理排班，保持适当的休息和睡眠，不过分疲劳。同时尽量按时吃饭，保证足够营养。自我放松，合理减压。要给压力找个合理的出口。
对于年龄较小的儿童，通过安全教育平台，以家长带领孩子观看***等方式让孩子了解新型冠状病毒的基本知识和学校推迟开学的原因。 接纳理解：接纳孩子的情绪，理解孩子面对疫情后可能出现不同程度的情绪反应，做好自身的情绪调节。 家校合作：通过校园平台，发送消息，实现家校沟通，实时掌握学生动态。
引发思考 经历过这样的全民战疫之后，学生对生与死的体验深刻，这正是引导学生思考、探寻人生意义的窗口期，是青少年学生人生意义辅导的大课堂。通过开展有关生命意义的心理健康教育，引导中小学生探索生命的本质，理解生命的价值，珍爱生命，将生命中的爱和潜能充分展现出来。
活动内容 （一）注重衔接，全面排查分析学生心理状况。学校要提前分析研判学生可能存在的适应不良问题。班主任和任课教师要通过开展疫情防控、生命安全、卫生健康等主题的“复学第一课”、主题班会，积极引导学生总结、分享居家学习生活期间的学习体会和成长感悟，增强学生对未来的期待和信心。
中小学生疫情防控和心理健康知识
心理健康教育六个一如下：第一个一是开一次主题班会。突出心理健康的重要性。第二个一是开展一次普遍的师生面对面谈话，这样的话老师也可以如实掌握学生心理，在防欺凌和增进心理健康上面针对性的进行疏导。
在疫情防控这一特殊时期，孩子们的正常生活被打乱，提前离开学校结束线下学习，并且还要做到勤洗手、戴口罩……这种长时间在疫情阴影下、没有任何心理准备、与外人隔绝的居家生活，确实会给人们带来紧张、恐慌的心理。
疫情期间学生心理健康教育 科学认识疫情 我们身处信息发达的互联网时代，能够接收的信息、知识来源太多，甚至出现很多谣言和耸人听闻的信息，这本身会造成或加重恐慌和压力。
一）积极参与到抗击疫情中去。 心理学研究表明积极情绪能给人带来更大的力量。积极投入的人，即使身体上再苦再累，也只是疲劳而已，但是精神上，充满信仰和力量，因此，积极投入防疫、主动做事的人会更积极乐观更斗志昂扬。 （二）学会过滤信息，做好个人自我防护。
组织各年级开展了“疫情防控期间心理健康”手抄报制作和“防疫小妙招”等活动，孩子们在写写画画中，心态更加平和乐观、信念更加坚定执着。班主任老师通过微信群和私聊的方式充分了解班级学生疫情期间的学习生活情况。
积极应对，严格防护。疫情可防可控，要按照诊疗规范和流程，加强对病例的早发现、早诊断、早隔离、早治疗，并严格自身防护，最大可能的减少医院感染发生。合理排班，适当休息。合理安排疫情防控期间的工作，合理排班，保持适当的休息和睡眠，不过分疲劳。同时尽量按时吃饭，保证足够营养。
2022-3-28疫情期间心理健康教育
呼吸放松法鼻腔吸气，嘴巴吐气。把手放在肚子上，吸气默数4秒，用嘴巴吐气，再默数4~5秒。注意：①吐气时间大于吸气时间；②使用腹部进行呼吸。呼吸放松法的是最常用的一种放松方法。情绪调节法可以分为几个步骤第一步，进行3～5分钟的呼吸放松。
疫情心理健康主题班会教案 篇1 （一）活动背景 新年伊始，一场突如其来的疫情席卷中国，给全国带来了严峻的挑战。疫情当前，举国同心。在这场没有硝烟的战争中，各行各业的人挺身而出，众志成城，筑起了抗疫的钢铁长城。他们用牺牲自我的精神，负重前行，书写大爱诗篇，谱写感天动地的生命赞歌。
当前，疫情形势依然严峻，为了关注学生居家学习期间心理健康，根据《通化市中小学心理健康教育课课程大纲》要求，3月28日，通化市外国语学校开启了心理健康教育课，以“疫情期间学生心理防护”为主题，全力为学生身心和谐发展助力。
疫情期间学生心理健康教育 科学认识疫情 我们身处信息发达的互联网时代，能够接收的信息、知识来源太多，甚至出现很多谣言和耸人听闻的信息，这本身会造成或加重恐慌和压力。
疫情期间做好学生心理健康教育的方法如下：保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中，要有意识地进行调节，转换想法，调整行为。保持健康作息。养成良好睡眠习惯，早睡早起，半夜不要看手机。保持健康饮食，注意个人卫生。提高信息判断能力。
科学的面对疫情，积极应对困难，让自己变得更加坚强、更加勇敢，获得成长和进步。更多相关内容请关注 教育频道！ 疫情期间小学生心理健康教育 保持健康的生活方式，做好个人的清洁卫生。 在疫情期间，遵照“少出门，戴口罩，勤洗手”的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。
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